MENTE EN FORMA
COMETAS JAPONESAS: Como ya habréis notado solo saliendo de casa, vivimos en una ciudad con bastante viento, así que aprovechando esta ventaja, vamos a realizar cometas japonesas. A continuación os mostramos material y cómo hacerlas:
- Material:
- Rollos de papel higiénico.
- Papel de seda o cartulinas de diferentes colores.
- Tijeras.
- Cordón.
- Un palito.
- Pegamento en barra.
- Rotulador negro.
- Construcción:
- Doblamos el papel de seda o cartulina varias veces y cortamos un círculo, de manera que con un solo corte nos salgan muchos.
- Cortamos los círculos a la mitad para obtener semicírculos.
- Dividimos el círculo central en 8 partes.
- Pegamos los semicírculos a los rollos con el pegamento en barra.
- Comenzamos desde un borde, superponiendo un poco cada semicírculo al anterior, y cada nueva línea a la de abajo.
- Antes de llegar al otro borde, con un punzón o con la punta de las tijeras hacemos un agujerito a cada lado.
- Pasamos el cordón, fijandolo con un nudo del lado externo y cortando el excedente de cordón.
- Completamos con los semicírculos, cubriendo también los nudos.
- Pegamos un círculo blanco a cada lado para hacer los ojos, y dibujamos la bolita negra con el rotulador.
- Pegamos tiras de papel de seda, cartulina o tela en el borde inferior, del lado interno.
- Atamos los peces al palito.
Y ahora! A Volar!!
CORPO EN FORMA
Reto de monitores: Hoy os traemos un reto nuevo en el que uno de vuestros monitores ha practicado y esperamos que podáis imitarlo. Como variante podéis apoyar las rodillas en todo el ejercicio y si os puntuará igual.
¡Venga! ¡Vamos que podéis!
Dale dale yo si hago eso muero en el intento 😄😄 pero Carolina lo intentará 👍
ResponderEliminarEsto es imposibleee, jaja
ResponderEliminar